L’Università di Bologna ha avviato un sondaggio su tutto il territorio italiano in collaborazione con l’Università degli studi di Milano e l’Università del Piemonte Orientale, con l’obiettivo di valutare l’attitudine dei lavoratori verso le pause attive o “active breaks” (2-10 minuti di semplici esercizi fisici), che si presentano come una strategia promettente per interrompere le attività sedentarie prolungate.

Il questionario è aperto alla compilazione di dipendenti/stagisti/tirocinanti/liberi professionisti/dirigenti e richiede massimo 10 minuti.

I dati raccolti permetteranno di comprendere come mitigare le barriere e potrebbero fornire strategie per favorire l’adozione delle pause attive nei luoghi di lavoro, contribuendo a promuovere la salute e il benessere dei lavoratori.

Il questionario è accessibile al seguente link oppure utilizzando il QR-code:



Il progetto di ricerca ha avuto l’approvazione della Commissione Etica dell’Università di Bologna. 
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